Zdravotní matrace – 5. stránka – Vyberte si tu nejlepší matraci pro Váš zdravý spánek!

6.2.2022

Nákup matrace online – vyberte si přírodní!

Hledáte novou matraci, ale možná si trochu nejste jisti, která je pro vás ta nejlepší? V dnešní době je na výběr tak obrovský výběr, takže může být složité vědět, kde začít. Spánek je důležitý pro vaši celkovou pohodu. Cítíme, že výběr matrace je velké rozhodnutí a vyžaduje průzkum, než si vyberete tu nejlepší možnost pro vás.

Zde v Ely Mattresses věříme, že naše matrace jsou ty nejlepší. Strávili jsme více než čtyřicet let v průmyslu matrací, což nás přivedlo k Ely, našemu dosud největšímu výtvoru. Zjistili jsme, co je potřeba k tomu, abychom našim zákazníkům poskytli nejlepší možný spánek, a jsme hrdí na to, že můžeme říci, že máme pocit, že Ely je nejlepší matrace, kterou si můžete koupit.

Ely je matrace, na kterou se můžete spolehnout. Existuje pro to mnoho důvodů, včetně naší oddanosti kvalitě a pohodlí, ale cítíme, že velkým prodejním argumentem je naše použití přírodních materiálů. Jsme velmi zapálení a oddaní výrobě těch nejlepších přírodních matrací.

Použití přírodních materiálů přispívá k tolika úžasným výhodám. Zde je několik.

Řízení teploty

Častým problémem mnoha matrací je, že mají potíže s dobrou regulací tělesné teploty. Přehřívání v posteli je často způsobeno matrací, která není schopna rychle rozptýlit teplo. To je často případ matrací vyrobených z paměťové pěny. Ve společnosti Ely tomuto problému rozumíme a máme pocit, že jsme tento problém vyřešili. Používáme přírodní materiály, jako je vlna Dorset, která umožňuje vašemu tělu dýchat. To vám pomůže v klidu odpočívat s ideální tělesnou teplotou, ať už je venku teplé nebo studené počasí.

Lepší pro vaše zdraví

Mnoho společností bude při výrobě matrace používat syntetické materiály. Hnací silou toho je, že použití těchto materiálů je často levnější, ale mohou být také škodlivé pro vaše zdraví. Tyto matrace mohou obsahovat formaldehyd, retardéry hoření a benzen. Pokud vaše matrace během noci uvolňuje tyto škodlivé toxiny a chemikálie, můžete je během spánku vdechovat celé hodiny. Chemické plyny, jako jsou ty výše uvedené, byly spojeny se zdravotními problémy, jako jsou některé druhy rakoviny.

Použití přírodních produktů znamená, že k výrobě Ely nejsou použity žádné toxické materiály ani chemikálie. Naše materiály byly testovány a testovány, aby bylo zajištěno, že neobsahují žádné škodlivé přísady, vedlejší produkty nebo výpary. Přírodní matrace jsou proto skvělým produktem, který byste měli zvolit, pokud si uvědomujete své zdraví.

Přátelský k životnímu prostředí

Spolu s našimi zákazníky je pro nás životní prostředí velkou prioritou. Naším cílem není pouze poskytovat našim zákazníkům přírodní matrace nejvyšší kvality, ale také minimalizovat světovou uhlíkovou stopu. Použití materiálů, jako jsou koňské žíně, je udržitelnější a znamená, že matrace Ely jsou šetrnější k životnímu prostředí. Naše produkty také pocházejí z místních zdrojů v Yorkshire, abychom podpořili podniky ve Spojeném království.

Abychom pokračovali ještě dále v podpoře životního prostředí, zodpovědně recyklujeme vaši starou matraci bez použití škodlivých chemikálií nebo plynů. To pomáhá snížit počet starých matrací, které končí každý rok na skládkách. Pokud jde o budoucí modernizaci vašeho Ely, použití přírodních produktů znamená, že vaše matrace by měla vydržet déle než jiné produkty. A konečně, protože materiály našich matrací jsou přírodní, jsou biologicky rozložitelné.

Pohodlí nejvyšší kvality

Materiály, které používáme, pomáhají maximalizovat pohodlí a naše matrace jsou vyrobeny tak, aby udržely vaši páteř v jedné rovině. To pomůže s běžnými problémy, jako jsou nevítané bolesti nebo bolesti, které můžeme někdy zažít při spánku. Vrstvy speciálně vybraných přírodních materiálů, které používáme, spolupracují, aby poskytovaly nejlepší možnou podporu. Všechny matrace Ely mají také pětizónovou taštičkovou pružinu, která přispívá k maximálnímu pohodlí pro všechny typy postavy. Bez ohledu na to, jaký typ spánku jste, matrace Ely vám poskytne ten nejlepší komfort.

Proč matrace Ely?

Zde v Ely jsou všechny naše matrace ručně vyráběny s péčí a láskou, aby našim zákazníkům poskytly ten nejlepší možný noční spánek. Cítíme, že není třeba dělat kompromisy v žádné oblasti, pokud jde o matraci Ely, a naší životní vášní je vyrábět vysoce kvalitní produkty za použití přírodních materiálů.

Chceme, aby každý zákazník měl při spánku každou noc co nejpohodlnější a nejpříjemnější čas a měl pocit, že používání přírodních produktů v tom pomáhá. Jsme si naprosto jisti, že naše matrace vám pomůže cítit se připraveni na každý den. Opravdu cítíme, že naše matrace jsou o krok nad ostatními a slibujeme, že budete souhlasit.

Podívejte se prosím na naše matrace a jejich úžasné výhody na našich webových stránkách.

Máte-li zájem si přečíst více o přírodních materiálech, které používáme v našich matracích, přečtěte si o našich třinácti vrstvách.

4.2.2022

Koupit si luxusní matraci znamená koupit kvalitu a dlouhou životnost

Jsou věci, které byste v životě neměli dělat levně. Například krémy na obličej. Nákup levného krému na obličej může znamenat, že si na obličej dáváte nebezpečné chemikálie. Je uznávanou skutečností, že levné jídlo pro vás bývá horší než dražší značky. A nezačínejte s levnými vysavači.

Obecná shoda je, že čím více za něco utratíte, tím je to kvalitnější. Ale nejde jen o to, jak dlouho věci vydrží, ale někdy jde také o to, jak jsou věci bezpečné. To platí zejména, když se podíváme na matrace.

Vaše matrace je velmi důležitá pro vaše celkové zdraví. Spíte přitisknutí k němu osm hodin denně a jste ve velmi zranitelném stavu. Chcete, aby vaše matrace byla bezpečným a zdravým prostředím pro spánek. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je investovat do vysoké kvality.

Víme, že to není vždy možné. Ne každý má peníze potřebné na nákup vysoce kvalitních věcí pokaždé, když potřebuje upgradovat. To je důvod, proč nabízíme naše vysoce kvalitní matrace s 0% finančními dohodami, abyste si mohli rozdělit náklady.

Víme, co si možná myslíte. Je to opravdu tak velký obchod? Nemůžu si koupit tu levnou matraci s doručením do druhého dne, kterou jsem viděl online?

No, rádi bychom vás vyzvali, abyste šlapali opatrně. Zde je důvod.

Levné matrace mohou být zdraví škodlivé

Možná jste to nevěděli, ale levné matrace mohou být někdy vyrobeny z materiálů, které jsou škodlivé pro vaše zdraví. Může to být proto, že k nim byly přidány věci, které pro vás nejsou skvělé, nebo protože pro vás přirozeně nejsou příliš dobré.

Vezměte si například pěnu. Pěna není přirozeně zpomalující hoření, a proto do ní musí být přidány chemikálie, aby byla bezpečná v případě požáru, a je známo, že tyto chemikálie způsobují dýchací potíže. Pěnové matrace také obsahují těkavé organické sloučeniny (VOC), které jsou nevyhnutelnou součástí používání materiálů obsahujících polyuretan. VOC procházejí procesem zvaným odplyňování, který je často velmi páchnoucí. Nejen to, ale některé produkty, které obsahují hodně VOC, mohou být nebezpečné.

Pěna není jediný problém, pokud jde o matrace a vaše zdraví. Matrace vyrobené z nepřírodních materiálů často nejsou prodyšné, což znamená, že se na nich při spánku s větší pravděpodobností potí. To může způsobit nejrůznější problémy. Propocené matrace jsou ideálním místem pro růst plísní a plísní. Postupem času to není špatné jen pro vaše zdraví, ale také pro vaši matraci. Může shnít materiál a znamená to, že vaše matrace musí být vyřazena mnohem rychleji, než byste chtěli.

Ale neměli bychom podceňovat ani dopad, který to má na zdraví. Lidé, kteří mají astma nebo jiné problémy s dýcháním a plícemi, by měli být obzvláště opatrní při nákupu matrací vyrobených z jiných než přírodních materiálů, protože prachové roztoče mohou tyto problémy zhoršit a je pravděpodobnější, že se v těchto typech matrací vyskytují.

To vše ještě předtím, než vůbec zvážíme, jaký vliv může mít propocená matrace na kvalitu vašeho spánku. Pokud je vám příliš horko, je pravděpodobnější, že se v noci probudíte, a pokud to budete dělat často po dlouhou dobu, váš každodenní život bude trpět. Nedostatek spánku je spojen s přibíráním na váze, stresem, depresemi a nedostatkem koncentrace, takže je opravdu důležité, abyste si koupili matraci, na které se vám bude dobře spát.

Přírodní matrace vydrží déle

Až do průmyslové revoluce se matrace vyráběly převážně z bavlny, vybrané proto, že byla prodyšná a odolná. Společnost na chvíli zabloudila a místo toho se na chvíli soustředila na nákladovou efektivitu, ale my se vracíme. Je to proto, že jsme si uvědomili důležitost investic do produktů pro domácnost vyrobených z přírodních materiálů šetrných k životnímu prostředí. To je nákladová efektivita v mnohem pravdivější podobě. Matka příroda nám skutečně nabízí tu nejlepší kvalitu a přírodní produkty, jako je bavlna, koňské žíně a vlna, jsou přirozeně odolné a odolné, což je důležité, když na výrobku osm hodin denně házíte a otáčíte.

Takže i když vás vaše přírodní matrace může na začátku stát více, vyděláte své peníze zpět, když vám vydrží mnohem déle.

Investujte do sebe. Investujte do Ely.

Jsme si naprosto jisti, že byste své rodině dali to nejlepší ze všeho, kdybyste mohli. V těchto časech šťouchání můžete být uchváceni k levnější matraci na základě toho, že si nemyslíte, že můžete zaplatit za dražší. Naštěstí Ely nabízí 0% financování, takže můžete investovat do své rodiny a rozložit náklady na lépe zvládnutelné kousky.

Pro více informací navštivte náš internetový obchod.

3.2.2022

Biltmore slaví umění s pohlcující multisenzorickou sérií

Od Renoira po Van Gogha, oslavte nejmilovanější umělce světa na časově omezené akci v Biltmore

Láska k umění je v Biltmore hluboká, především díky jeho původnímu zakladateli George Vanderbiltovi. Jeho vášeň pro design a krásu je vidět v celém majestátním domě, dokončeném v roce 1895 v Asheville v Severní Karolíně. Byl inspirován otcovou láskou k umění a byl plodným sběratelem, který sbíral umění, když cestoval po světě a získával krásné obrazy, grafiky a sochy od renomovaných mezinárodních umělců.

Vezměte si ložnici George Vanderbilta – jednu z 35 v domácnosti, například. Pozlacené stěny ozdobil 41 grafikami spolu s jemnými portréty ze 17^čt a 18^čt století. Zařadil také 19^čt století bronzy a sádrové odlitky v prostoru. A když se v roce 1898 při civilním obřadu v Paříži oženil s Edith Stuyvesant Dresser, pár strávil čtyřměsíční líbánky v Itálii – navštěvoval galerie, obdivoval a nakupoval umění pro svůj domov, které si nyní každý rok užívají tisíce návštěvníků.

Díky tomuto silnému spojení s uměním je Biltmore Estate dokonalým místem pro pořádání řady multismyslových zážitků vytvořených k osvětlení pozoruhodných životů Vincenta Van Gogha, Clauda Moneta a Leonarda da Vinciho. Každá jednotlivá součást této série, kterou vyrábí Grande Experiences, nabízí fascinující vazby na kolekci George Vanderbilta.

Ocenění děl Van Gogha v Biltmore

První akcí v sérii je Van Gogh Alive, která potrvá do 5. března 2022. Zážitek je nejnavštěvovanějším multismyslovým zážitkem svého druhu na světě a je navržen tak, aby návštěvníkům pomohl vychutnat si a ocenit díla Vincenta Van Gogha v nový a vzrušující způsob. Mezi nejvýznamnější patří vychutnávání divů oblíbené „Hvězdné noci“ nizozemského postimpresionistického malíře a další mistrovská díla.

Přestože se Van Gogh narodil v Nizozemsku, většinu svého dospělého života prožil ve Francii, žil v Paříži a spřátelil se s dalšími umělci, jako je Paul Gauguin, poté se přestěhoval dále na jih do Arles, kde namaloval některá ze svých nejslavnějších děl, včetně těch zobrazujících slunečnice. a pšeničná pole.

George Vanderbilt sdílel Van Goghův zájem o Francii a francouzskou kulturu. Často cestoval do Města světel. Bylo to koneckonců tam, kde se s Edith stali manželi a rodina tam měla domovy. Měl radost z poznávání francouzské kultury a tradic a uměl dobře mluvit francouzsky.

Není tedy divu, že se Vanderbilt inspiroval velkolepými zámky, které navštívil, a nechal svého architekta Richarda Morrise Hunta navrhnout 250pokojový Biltmoreův dům ve francouzském renesančním stylu, s velkým schodištěm vyrobeným z vápence, zdobenými lustry a zametáním. křivky, vysoké stropy, břidlicová střecha a měděné lemování s vyraženým znakem rodiny Vanderbilt.

Je zřejmé, že francouzská estetika Vanderbilta zaujala. Díky své přitažlivosti k Francii a radosti z toho, že je obklopen uměním, je Biltmore ideálním místem, kde můžete zažít událost Van Gogh Alive.

Při pohledu dopředu čeká další skvělé umění s dalšími dvěma zážitky

Monet & Friends – Life, Light & Color (od 9. března 2022 do 10. července 2022) oslavuje díla Clauda Moneta a slavných impresionistických mistrů, jako jsou francouzští malíři Paul Cézanne, Pierre-Auguste Renoir a Camille Pissarro, kteří studovali a pracoval ve Francii jako mladí muži. Jejich mistrovská díla ožívají během Biltmore Blooms s pohlcujícím zážitkem, který jistě stimuluje smysly a vzbuzuje u návštěvníků úžas. Během svého pobytu si nenechte ujít prohlídku dvou originálních Monetových obrazů ze sbírky Biltmore, které budou vystaveny v Biltmore House.

Poslední akcí v seriálu je Leonardo da Vinci – 500 let génia, která trvá od 14. července 2022 do 8. ledna 2023. Obdivujte génia Leonarda da Vinciho jako vynálezce, umělce, vědce, inženýra, architekta a filozof, protože jste obklopeni kreativitou a vynalézavostí. Až budete vnímat Da Vinciho umění, mějte na paměti, jak moc George Vanderbilt ocenil tradice Da Vinciho vlasti, Itálie.

Zdobené vápencové sloupy v Biltmore obsahují velké množství grotesek, do kamene vyřezávaných fantazijních postav, původně nalezených v italských jeskyních v 16. století. Možná to bylo něco, co ho uvízlo během doby, kterou strávil ve vile v italské Lake District nebo v Benátkách během své líbánky v roce 1898. Malebné zahrady Biltmore Estate, nazývané Italská zahrada, jsou však ve skutečnosti více v souladu s formálními zahradami ve Francii. Původně nazývaná Terasová zahrada od Fredericka Lawa Olmsteda, kurátoři se domnívají, že italská zahrada mohla být přejmenována ve 20. letech 20. století kvůli vystavené mramorové soše – většina z nich byla objednána z Itálie.

Tato neuvěřitelná třídílná série potěší fanoušky umění a designu všech věkových kategorií. Oslavuje některé z nejváženějších světových umělců a díla, která vytvářejí pro budoucí generace, a také vizi George Vanderbilta, který se rád podělil o své ocenění krásy s hosty. Zůstává trvalým darem pro nás všechny.

Zarezervujte si tyto mimořádné pohlcující zážitky ještě dnes – jsou vyžadovány vstupenky. Aktualizace událostí najdete na biltmore.com.

Dobře si odpočiňte a probuďte se připraveni vyrazit!

Lepší spánek vede k lepším ránům, soustředí se na vaše cíle a sny na dosah. Máte chuť na další informace o spánku? Mrkni do těchto příspěvků:

2.2.2022

Proč byste si neměli pořídit levnou matraci

Každý den spíte na matraci osm hodin. Je to pravděpodobně nejdelší čas, který strávíte na jednom místě. Jste tomu také velmi blízko a jste zranitelní, když tam jste. Opravdu se chcete ujistit, že vaše matrace je kvalitní a bezpečná, a jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je koupit si dražší matraci.

Od průmyslové revoluce a všech příležitostí, které přinesla k vydělávání peněz, není žádným tajemstvím, že mnoho důvtipných obchodníků začalo prodávat levně vyrobené produkty za dobré ceny a maximalizovat tak své zisky. Vždy to však mělo skončit slzami a také to skončilo. Na internetu existuje nespočet příběhů o lidech, kteří kupují levné produkty, které byly v nejlepším případě trapné a v horším případě zcela nebezpečné.

Pokud tedy kupujete matrace pro svou rodinu, chcete se ujistit, že jsou ty nejlepší, a myslíme si, že dobrým způsobem, jak to udělat, je přiklonit se k dražším matracím. Společnosti jako Ely prodávají luxusní matrace vyrobené z přírodních materiálů a nabízejí 0% finance, které vám pomohou rozložit náklady.

V čem ale vlastně spočívá problém levných matrací? V tomto článku si to vysvětlíme.

Levné matrace se prohýbají

Vzhledem k tomu, že levné matrace jsou vyrobeny z levných materiálů, tyto mají tendenci nedržet správně svůj tvar, což znamená, že jsou náchylné k prohýbání a ztrátě tvaru.

Smyslem vaší matrace je podpírat vás, když spíte, takže pokud je vaše matrace vyrobena z nekvalitních materiálů, zejména pokud jde o pěnu nízké kvality, je vysoce pravděpodobné, že se probudíte s bolestmi kloubů, které budou časem se zhoršovat.

Pokud máte levnou pružinovou matraci, možná zjistíte, že materiál mezi vašimi zády a závity se začne opotřebovávat, což znamená, že budete cítit, jak se kov lepí do vašeho těla.

Kromě toho, že prohýbající se matrace nízké kvality mohou vést k dlouhodobým bolestem a bolestem, mohou také snížit kvalitu vašeho spánku. Víme, že nedostatek spánku přispívá k řadě problémů, včetně špatné koncentrace, špatné nálady, úzkosti a přibírání na váze.

Nekvalitní matrace s větší pravděpodobností přitahují plísně a plísně

Protože levnější matrace jsou s větší pravděpodobností vyrobeny ze syntetických materiálů a ty nejsou prodyšné, znamená to, že pravděpodobněji podlehnou problémům s plísněmi a plísněmi. Je to proto, že vzduch nemůže procházet materiálem a udržovat jej suchý a čerstvý.

Plísně a plísně mohou způsobit různé respirační problémy a časem zničí vaši matraci.

Levné matrace mohou způsobit podráždění pokožky

Protože levné matrace nejsou obvykle vyrobeny z přírodních materiálů, znamená to, že obvykle nejsou přirozeně ohnivzdorné. To znamená, že aby je mohli prodávat ve Spojeném království, musí je výrobci postříkat chemikáliemi, které zabrání jejich vzplanutí v případě požáru ve vaší domácnosti.

Bylo prokázáno, že tyto chemikálie způsobují podráždění pokožky, když proniknou na kůži. To může začít jako svědění a stát se závažnějším kožním onemocněním. Příznaky jsou obvykle zvláště špatné pro ty, kteří mají ekzém nebo chronické akné.

Respirační problémy a rakovina

Některé levnější matrace uvolňují těkavé organické sloučeniny (VOC). Ty pocházejí z polyuretanu používaného k výrobě některých matrací, stejně jako z chemikálií používaných v retardérech hoření a někdy v plastech.

Pokud jste vystaveni vysokým hladinám VOC, můžete zaznamenat podráždění očí, nosu a krku, bolesti hlavy nebo poškození orgánů. Některé VOC byly také spojovány se zvýšeným rizikem rakoviny.

Vaše tělo je zde vaším nejhorším nepřítelem, protože bylo prokázáno, že tělesné teplo aktivuje VOC.

Co bych měl dělat?

Víme, že doba je těžká a ne každý si může dovolit utratit spoustu peněz za matraci, ale toto je jedna oblast vašeho zdraví, do které byste měli určitě investovat, pokud můžete.

Dobré společnosti vám nabídnou 0% finanční příležitost, která vám pomůže rozložit náklady.

Hledejte matraci vyrobenou z přírodních materiálů. Jsou nejen lepší pro vaše zdraví, ale pravděpodobně také déle vydrží. To znamená, že ačkoli vás vaše matrace může ze začátku stát více, peníze se vám vrátí, až vám vydrží deset let místo pěti.

Vyberte Ely

Matrace Ely jsou 100% přírodní a vyrobené z nejkvalitnějších materiálů. Naše matrace jsou vyrobeny z vlny, koňských žíní a bavlny a jsou odolné, hypoalergenní a přirozeně zpomalující hoření. Protože jsou prodyšné, odvádějí vlhkost, což zabraňuje růstu plísní a plísní.

Abychom vám pomohli rozložit náklady, nabízíme 0% financování.

Pokud jste připraveni nakupovat, prohlédněte si prosím náš obchod.

Pokud se chcete dozvědět více o Ely, přečtěte si o našich 13 vrstvách.

2.2.2022

Bolí vás matrace v zádech?

Cítíme vaše bolesti (záda) a myslíme si, že je čas, abyste to napravili!

Bolest zad? Všichni jsme alespoň jednou trpěli. Možná jste žili se svými tak dlouho, že jste se naučili ignorovat bolest. Zdá se, že jsou to vždy stejné důvody. Spal jsi v divné poloze, seděl 9 hodin u počítače nebo tě konečně dohnala veškerá práce na dvoře z víkendu. Ale co když to nejsou všechny tyto věci?

Co když za vaše špatná záda může vaše matrace?

Pokud trpíte bolestmi zad, zraněním nebo autoimunitní poruchou, dobrý noční spánek může být silnější a trvalejší než myorelaxancia. Pokud však vaše stará a prověšená matrace stojí mezi vámi a nejlepším možným spánkem, mohou být obětí vaše záda. Svaly, vazy, šlachy a ploténky mohou plně odpočívat a pracovat na tom, abyste byli zdravější, pouze když spíte. A pak jste chyceni v nekonečné smyčce bezesných nocí a bolestí plných rán.

Výběr nejlepší matrace pro vaše špatná záda

Pokud trpíte bolestmi zad, může být zahájení hledání nové matrace frustrující. Co když uděláte špatnou volbu? Dobrou zprávou je, že existuje matrace, která může zmírnit bolesti zad.

Pohodlí spánku je velmi osobní zkušeností, což vysvětluje, proč jsou na trhu tak různé typy matrací. Co je dobré vám, nemusí být dobré vašemu nejlepšímu příteli nebo prodejci – a to je v pořádku.

Vědět, co hledat, vám může pomoci vybrat tu nejlepší matraci pro vás a vaše záda.

Na podpoře záleží. Vaše nová matrace by měla podporovat nejtěžší části vašeho těla, kde se nacházejí vaše přirozené křivky (hlava, ramena a boky). Nejlepší matrace podpoří vaši páteř ve všech bodech a zároveň jí umožní zachovat její přirozenou křivku „S“. Tip: Je to podpůrná matrace, pokud si můžete pohodlně lehnout na záda, aniž byste napínali svaly.

Na velikosti záleží. Podle odborníků se každý večer při spánku hýbeme 40–60krát. Pokud spíte s partnerem, možná budete potřebovat více prostoru, abyste umožnili všechno to houpání a válení. Matrace velikosti King nabízejí roztahovačům možnost volně se pohybovat po celou noc, aniž by rušili svého partnera. Tip: položte se s partnerem na matraci a natáhněte ruce. Pokud se cítíte stísněně, když jste vzhůru, bude to horší, když spíte

Na pohodlí záleží. Jak pevná nebo měkká by měla být vaše matrace? Tady to může být složité. Naše volby pro osobní pohodlí se tak dramaticky liší, že neexistuje jedna velikost (nebo pohodlí), která by vyhovovala všem, pokud jde o matrace. Tip: Při cestování věnujte pozornost tvrdosti matrace a tomu, jak se během dne cítíte. Porovnejte to s tím, jak se cítíte jako doma, a budete vědět, jestli potřebujete být pevnější nebo měkčí.

Důležitý je také výběr správné matrace na základě vaší přirozené polohy spánku. Vaše nová matrace musí být dostatečně pevná, aby poskytovala oporu páteři, ale zároveň dostatečně měkká, aby tvarovala vaše tělo. Jednoduché, že?

Pevná matrace pro vaše špatná záda? Příliš tvrdá matrace může způsobit, že části vašeho těla, které jsou v přímém kontaktu s matrací, pocítí zvýšený a nepohodlný tlak a nepohodlí – jako jsou ramena, záda a boky. Na druhou stranu mohou ostatní části vašeho těla, které nejsou v přímém kontaktu s vaší matrací, postrádat správnou podporu a tlačit na vaši páteř. Au!

Plyšová matrace pro vaše špatná záda? Pokud je matrace příliš měkká, bude vaše páteř po celou noc dostatečně podepřená. Můžete mít pocit, že se propadáte do matrace, takže je těžší se v noci převrátit. Kdo se chce probudit jen proto, aby se převrátil? Tento uvíznutý pocit může vést k pocitům necitlivosti, brnění a bolesti.

Moc těžký? Příliš měkký? No, Zlatovlásku, co je pro tebe to pravé? Pokud jde o nákup nové matrace pro vaše špatná záda, středně pevná podpůrná matrace vám pomůže uvolnit tlakové body a zároveň podpoří vaše svaly a strukturu kostí. Matrace, která nabízí jak podporu, tak pohodlí, s dnešní nejnovější kombinací technologie matrací je hybridní matrace. Díky latexu a paměťové pěně, které zpříjemňují a drží kontury vašeho těla, a vnitřním pružinám pro podporu a zmírnění tlakových bodů, může být hybridní matrace tou nejlepší volbou pro vás a vaše špatná záda.

Pomůže nastavitelná základna mým špatným zádům? Mnoho lidí s chronickými zdravotními problémy a oslabujícími problémy se zády podpírá svou matraci nastavitelnou základnou. Schopnost nezávisle nastavit pohyb hlavy a nohou postele vám umožňuje vybrat si různé polohy spánku po celou noc, což snižuje tlak a bolest na svaly, klouby a kosti.

Pokud máte problémy se zády, naše nejlepší rada je zajít do obchodu s matracemi a před nákupem to vyzkoušet. Zatímco podpora může být občas vědecká (nemluvě o matoucí), pohodlí bude vždy subjektivní. Trávit čas na různých matracích v obchodě je nejlepší způsob, jak najít to, co vám sedí.

Dobře si odpočiňte a probuďte se připraveni vyrazit!

Lepší spánek vede k lepším ránům, soustředí se na vaše cíle a sny na dosah. Máte chuť na další informace o spánku? Mrkni do těchto příspěvků:

Toužíte po dalších informacích o spánku, které můžete skutečně použít?
Připojte se k našim komunitám
Facebook a Twitter
a pokračujme v rozhovoru.
Rádi bychom slyšeli, co říkáte!

Tento blog neposkytuje lékařské rady. Je určen pro obecné informační účely
pouze a neřeší individuální okolnosti. Není to náhrada za profesionální
lékařskou radu, diagnózu nebo léčbu a nemělo by se na ně spoléhat při rozhodování o vás
zdraví. Nikdy neignorujte odbornou lékařskou radu při hledání léčby kvůli něčemu, co vy
četl na Restonic.com. Pokud si myslíte, že byste mohli mít lékařskou pohotovost, okamžitě zavolejte svému
lékaře nebo vytočte 911.

29.1.2022

Drew a Jonathan Scott, hostitelé společnosti HGTV Property Brothers, Talk Bedroom Decor Trends

Všechny žhavé barvy a moderní vzhled ložnic se v roce 2022 dostaly na titulky

V posledních několika letech tráví mnoho Američanů více času doma, ať už jde o práci na dálku, nebo o pomoc svým dětem při výuce online. A tento trend hnízdění měl dopad na naši touhu zdobit, inovovat a renovovat naše obytné prostory – včetně ložnic.

Podle výzkumné firmy McKinsey & Company se trend investovat do našich domovů v dohledné době nezpomalí. Je dobrý čas zamyslet se nad tím, jak vám vaše ložnice funguje.

Potřebuje vaše ložnice osvěžení nebo trochu modernizace, aby byla aktuální? I když je funkční, je prostě hezké občas představit některé ze současných trendů v dekoraci pro nový vzhled. Jonathan a Drew Scottovi, hostitelé TV Property Brothers, mají několik chytrých nápadů, jak to udělat.

Jedna z největších otázek, kterou můžete mít, je: „Kde začnu vymalovávat svou ložnici?“ Jonathan navrhuje najít kus nábytku, kolem kterého chcete paletu postavit. Může to být vaše postel nebo komoda. I dekorativní polštář, závěsy nebo nástěnné obrazy mohou sloužit jako inspirace a nasměrovat vás správným směrem při výběru barev. „Jakmile budete mít tuto sadu, bude snazší vyzdobit zbytek místnosti,“ říká.

Je snadné být zelený, od nádherných nefritů po uklidňující šalvěj

Zelená je trendem od loňského roku. V letním čísle magazínu Drew + Jonathan Reveal bratři vysvětlili, jak je to barva, která přináší zdraví a harmonii v domácnosti a spojuje nás s přírodou. „Zelená může podporovat pocity bezpečí, naděje a oživení, což je přesně to, co chceme, aby se každý cítil, když vstoupí do našeho domova,“ napsali.

V ložnici můžete zavést jeden odstín zelené nebo více odstínů pomocí tapety nebo čalouněného čela postele. Nebo si vyberte jen několik dekorativních předmětů, jako je váza nebo přehoz, a použijte zelenou jako zdůrazňující barvu. Pokud si myslíte, že nejste fanouškem barvy, možná jste ještě nenašli tu správnou zelenou pro vás. Zelená se pohybuje od jemné šalvěje a oliv až po klasickou loveckou zelenou a smaragdovou, se základními tóny žluté, modré nebo hnědé.

Odvážně v ložnici

Obecně platí, že dochází k odklonu od tlumených a neutrálních barev k dynamičtějším a odvážnějším možnostem barev. Barva roku 2022 Pantone – Very Peri, červenofialová s modrými podtóny – je příkladem tohoto přechodu. Jak vysvětluje Jonathan: „Jakkoli chcete, aby váš domov byl místem odpočinku a regenerace, měl by také odrážet vaši osobnost. Pokud máte výrazný vzor nebo design, který chcete začlenit, ujistěte se, že jej používáte v něčem, co lze snadno změnit.“

Někdy může být současný vzhled vaší ložnice přesným opakem toho, co je trendy – a to je v pořádku. Možná není ve vašem rozpočtu začít úplně od začátku a vše předělat. Naštěstí existuje šťastná střední cesta.

„Skvělé místo, kde začít s modernizací vaší ložnice, je vyměnit ložní prádlo a kryty oken nebo vymalovat stěny,“ poznamenává Drew. „Jsou to jednoduché změny, které mohou skutečně proměnit místnost.“

Vaše matrace – nejdůležitější prvek krásné ložnice

Když jste v režimu vymalování celé ložnice, jedním z prvních rozhodnutí, které budete chtít udělat, je vaše postel. „Jak jsme již řekli dříve, měli byste si vybrat oblíbený kus nábytku, který bude designovým kotvou, ale také již brzy zvažte velikost matrace vaší postele,“ říká Drew. „Jako úložiště je důležité, záleží také na prostoru. Příliš velká matrace vám ponechá celou postel a žádný prostor.“ Určitě se budete chtít ujistit, že můžete pohodlně vstát a vstát z postele, aniž byste do něčeho naráželi.

Prostor je vždy důležitým faktorem. Budete chtít mít věci po ruce a zároveň zajistit, že budete mít místo, kam všechno schovat.

Drew říká, že pokud máte nedostatek místa, měli byste se zaměřit na uspořádání svého šatníku, abyste maximalizovali úložný prostor. Darujte, darujte nebo prodejte jakékoli kusy oblečení, které vám již nesedí, vyšly z módy nebo které jste nenosili déle než rok. Uspořádejte doplňky do košů a krabic a použijte stojany k zavěšení šátků, pásků a šperků.

Další dobrou možností skladování je pořídit si rám postele se zásuvkami pod ním, navrhuje Drew. Pro odkládání nepořádku má Jonathan rád noční stolky, které mají alespoň jednu zásuvku.

Na konci dne…je noc

Dobře navržená ložnice by neměla být jen příjemná na pohled. Musí být také funkční a připravit půdu pro dobrý noční spánek. Odborníci na spánek doporučují tmavou ložnici, protože světlo může narušit cirkadiánní rytmus těla, který řídí váš cyklus probuzení a spánku. Výzkum ukazuje, že pobyt v plně osvětlené ložnici před spaním způsobuje zpoždění nebo zkrácení spánku.

Pokud jde o vaši ložnici, je dobré zablokovat co nejvíce světla. Existují nové způsoby, jak toho dosáhnout. „Pokud jste citliví na světlo, můžete si kromě zatemňovacích stínítek a závěsů zakoupit produkty, které se připevňují na okenní ostění,“ vysvětluje Drew. „Může tam proniknout stínítko a zablokovat prosakující zbývající světlo.“

Bez ohledu na to, jak zdobíte nebo jaké barvy si vyberete, skvělý spánek v pohodlné posteli je vždy top trend, který budete chtít následovat.

Dobře si odpočiňte a probuďte se připraveni vyrazit!

Lepší spánek vede k lepším ránům, soustředí se na vaše cíle a sny na dosah. Máte chuť na další informace o spánku? Mrkni do těchto příspěvků:

27.1.2022

Recepty na smoothie s přísadami pro zlepšení spánku

Spěte lépe s těmito 5 recepty na zdravé smoothie

Spal jsi dobře minulou noc? Pokud ne, podívejte se, co jste jedli v hodinách před spaním, a možná najdete svého zloděje spánku. Věda konečně dohnala to, co máma říkala: „Jez správně a budeš správně spát.

Nejprve špatná zpráva: více než 50 milionů Američanů šetří na potřebách spánku. A když obětují spánek, ohrožují také svůj imunitní systém, pas, mladistvý vzhled a šanci žít dlouhý a zdravý život. Dále dobrá zpráva: několik jednoduchých úprav vaší stravy může pomoci zvýšit vaše šance na úspěšný spánek. Nemluvě o tom, že jste zdravější a máte šanci žít déle. Bonus, že?

Pokud bojujete s kvalitním spánkem a uvažujete o prášcích na spaní, zkuste nejprve upravit svůj jídelníček. „V mé praxi jsou léky na spaní mostem k léčbě základní příčiny problému spánku,“ říká Dr. La Puma M.D. a spoluzakladatel šéfkuchařMD. „Vyzkoušejte vše ostatní, než budete zvažovat léky, a až vyčerpáte své možnosti, promluvte si s lékařem.“

Berte své jídlo jako lék

Výzkum potravin, které napomáhají a brání spánku, je poměrně novým fenoménem – ale nové zprávy jsou uklidňující. Opravdu spíme tak, jak jíme, a jídla, která jíme před spaním, mohou být buď podporou spánku, nebo zloději spánku.

Některé potraviny jsou známé látky narušující spánek. Víno, steak a cokoli kořeněného je jen několik potravin, které vám NEPOMůžou lépe spát. Některé potraviny však podporují lepší spánek. Banány obsahují aminokyselinu tryptofan navozující spánek, která podporuje relaxaci. Ostatní jídla vám v posteli dělají nepořádek – Fondue je v našich knihách Fondon’t.

Ale protože věda teprve začíná uznávat jídlo jako regulátor spánku, není vždy jasné, na které straně rovnice jídlo/spánek stojíte. Káva může být například dobrá pro vaše celkové zdraví a zlepšení mozkových funkcí – ale po určité denní době se z ní stane spánkový sabotér. Přečtěte si více o připojení kávy/spánku.

Když pomyslíme na smoothie, můžeme to okamžitě vidět jako volbu snídaně – jaký zdravý způsob, jak začít den. Ale vylepšením vašeho receptu na smoothie – přidáním kapusty, banánů nebo jogurtu – se všemocné snídaňové smoothie promění ve smoothie ze sladkých snů.

Jste připraveni na svůj recept na lepší spánek a zdravější vy? Pokračujte ve čtení 5 lahodných (a zdravých) receptů na smoothie!

Recept na smoothie na sladké sny

Ingredience

1/2 šálku teplého mléka
1/2 čerstvého středního banánu
1/2 šálku vypeckovaných třešní
1/4 lžičky muškátový oříšek
1 lžička Miláček

Doplňky

1 polévková lžíce. lněná semínka
1/4 šálku mandlí
1/2 polévkové lžíce. kakaový prášek

Zobrazit čas
Vložte ingredience do vysokorychlostního mixéru a mixujte asi 30-45 sekund nebo dokud nedosáhnete požadované konzistence. Recept přes healthysmoothiehq.com.

Smoothie Sleepy Seeds

Ingredience

1 banán, nakrájený na plátky
1/4 šálku borůvek
1/4 šálku malin
2 šálky špenátu
1 polévková lžíce. dýňová semínka
1 polévková lžíce. slunečnicová semínka

Zobrazit čas
Vložte ingredience do mixéru, naplňte po rysku maximální vody a mixujte, dokud nedosáhnete hladké konzistence. Recept přes makedrinks.org.

Smoothie pro zdravý spánek

Ingredience

1 banán
Hrst kapusty
1 kiwi
½ avokáda
400 ml mléka
1 polévková lžíce. Miláček

Zobrazit čas
Vložte ingredience do mixéru, naplňte po rysku maximální vody a mixujte, dokud nedosáhnete hladké konzistence.

Dobře se vyspi zelené smoothie

Ingredience

1/2 šálku nevařeného staromódního rolovaného ovsa
2 šálky baby špenátu
1 šálek uvařeného heřmánkového čaje (vychlazený)
1 šálek třešňové šťávy (nebo více čaje)
2 velké banány (čerstvé nebo mražené)
2 lžíce mandlového másla

Zobrazit čas

Nevařené ovesné vločky vložte do mixéru. Míchejte do jemného mletí. Do mixéru přidejte špenát, heřmánkový čaj, třešňový džus, banány a mandlové máslo. Pyré do hladka. Rozdělte mezi dvě sklenice nebo hrnky a užívejte si. Recept přes: simplegreensmoothies.com

Sleep Doctor Smoothie

Ingredience

1 šálek třešňové šťávy
1/2 banánu
1/2 šálku sójového mléka nebo 4-6 oz sójového jogurtu
5 kostek ledu
1/4 lžičky čistého vanilkového extraktu

Zobrazit čas

V mixéru smíchejte višňovou šťávu, banán, mléko nebo jogurt s mlékem bez tuku, ledem a vanilkou. Rozmixujte do hladka.

Dobře si odpočiňte a probuďte se připraveni vyrazit!

Lepší spánek vede k lepším ránům, soustředí se na vaše cíle a sny na dosah. Máte chuť na další informace o spánku? Mrkni do těchto příspěvků:

https://www.youtube.com/watch?v=KVrcNo6-Dlk

18.1.2022

Chcete, aby byl rok 2022 vaším nejlepším rokem?

Zahoďte předsevzetí a jděte za cíli, abyste byli úspěšní!

Dali jste si novoroční předsevzetí pro rok 2022? jak to zatím jde? Pokud jste odpověděli špatně, přidejte se do klubu. Pro většinu z nás je předsevzetí, která jsme si stanovili 1. ledna – i když byly vyrobeny s nejlepšími úmysly – se zdá, že ztrácejí páru, než se dostanou z brány. Výsledek? Cítíme se sami sebou, frustrovaní nebo dokonce o 10 kroků dále, než jsme začali.

Proč si tedy rok co rok dáváme předsevzetí, když je často neplníme? A co můžeme udělat jinak, abychom nás nastavili na úspěšnou změnu?

Podívejme se na to, proč si dáváme předsevzetí

Touhou po stanovení předsevzetí je častěji vnější tlak vrstevníků nebo společenský tlak než vnitřní touha nebo sebeuvědomění. Řeči o nastavení předsevzetí předběhnou zpravodajské klipy, obálky časopisů, neformální konverzaci a sociální média. A tak je děláme, protože si myslíme, že bychom to měli dělat, protože je to roční období.

rozlišení versus stanovení cílů Možná my chtějí zhubnout abychom zapadli do toho, jak si myslíme, že bychom měli vypadat. Nebo se pusťte do spinningu, protože to dělají naši přátelé. Nebo se rozhodněte _________ (doplňte prázdná místa), protože všichni ostatní dělají předsevzetí a my je také potřebujeme. Vzpomeňte si, co říkala babička…kdyby všichni skákali z vysokého mostu…

Pro mnohé z nás je předsevzetí projevem skutečného úmyslu provést pozitivní změny v našich životech. Cítíme, že chceme, jen nevíme, kde začít. Nový rok se zdá být pevným odrazovým můstkem. Problém je, že odložení těchto změn na konkrétní datum zahájení je správné další způsob, jak prokrastinovat obtížný, zastrašující nebo nepříliš chutný úkol (vzpomeňte si na: začít s kondičním režimem, více spát, držet dietu nebo vytvořit – a držet se – finančního plánu.) Přidejte k tomu poněkud vágní a grandiózní povahu většiny předsevzetí – například: jdu spát ve 22 hodin a vstávám v 5 hodin KAŽDÝ JEDEN DEN – a nehledáme recept na úspěch.

Ale co můžeme dělat?

Předsevzetí versus cíle: Jaký je rozdíl?

Nejprve je užitečné pochopit rozdíl mezi cíli a předsevzetími.

Rozlišení. Vágní a impulzivní prohlášení k provedení změny, které obvykle není doprovázeno jasným plánem. Může to být skutečná touha nebo může být založena na společenských nebo vnějších faktorech, jako je to, co si myslíme, že bychom měli dělat nebo co si o nás lidé budou myslet.
Fotbalová branka. Jasný a konkrétní požadovaný výsledek, měřitelný, dosažitelný a hlavně rozumný. Dobře promyšlené, podrobné, s pravidelnými kontrolami, které zvyšují šance na úspěch.

Znát své „proč“ vs „dobře zkusím“

Nyní, když jsme pochopili, že to, co opravdu chceme udělat, je stanovit si cíle, nikoli předsevzetí – a to nejen v době, kdy se kalendář obrátí, ale kdykoli budeme chtít – můžeme těžit z nastavení scény pro nejlepší výsledek. A to znamená vše si promyslet, použít správný jazyk a položit si dobré otázky.

Co je moje Proč? Proč to chci udělat? co mě motivuje? Proč pracuji na dosažení tohoto cíle? Pochází to přání z mého nitra nebo z vnějších faktorů?

co je moje co? Vše je v detailech. Čeho přesně chci dosáhnout? Jaká je moje koncovka? Kdy je můj termín a je to flexibilní? Existují milníky, které mohu stanovit, aby byl proces méně skličující, jako jsou měsíční menší cíle, které budují v průběhu roku? Je můj cíl S.M.A.R.T (konkrétní, měřitelný, dosažitelný, realistický, v rozumném časovém rámci)?

Znám sám sebe? Jak se budu cítit, když dosáhnu svého cíle? Mohu si představit, jak to dělám? Mám kapacitu pro případnou poruchu nebo potřebu částečně resetovat? Věřím v sebe a svou schopnost provést tuto změnu? Opravdu to chci, nebo si myslím, že bych to měl chtít?

Jak mohu mluvit samostatně? Říkám ‚budu‘ a ne ‚zkusím‘. Dávám si nějaké výmluvy nebo výmluvy nebo předem žádám o odpuštění? Jsem k sobě v této době růstu rozumný a laskavý?

Podívejme se na stanovení cílů v praxi

Začněme proces stanovování cílů, abychom viděli, jak jednotlivé kroky fungují. Protože jsme všichni o nejlepší noční spánek, máme pro vás perfektní cíl!

Cíl: Během příštích 6 měsíců budu pracovat na dosažení 7-8 hodin spánku každou noc. Dosáhnu toho pomocí 6 individuálních cílů – jeden každý měsíc – které mě přivedou k tomuto bodu. Tyto cíle nastíním ve svém spánkovém deníku.

Co je moje Proč? Chci se cítit odpočatější a schopnější zvládnout svůj pracovní den a užít si svou rodinu. Cítím se často unavený a vím, že je to proto, že jsem nedostatečný spánek.
co je moje co? Tento cíl budu každý měsíc rozdělit na malé krůčky zlepšit spánkovou hygienu a posunou mě k 7-8 hodinám spánku každou noc. Budu si vést deník spánku, ve kterém si načrtnu svůj měsíční plán a budu zaznamenávat své úspěchy a výzvy.
Znám sám sebe? Chci spát víc, protože vím, že se necítím nejlépe bez dostatečného spánku. Budu se cítit více odpočatý, když dosáhnu svého cíle. Budu se cítit hrdě a spokojeně, že jsem pro sebe udělal něco tak důležitého a že upřednostňuji péči o sebe.
Jak mohu mluvit sám se sebou? Chápu, že se na cestě ke změně mohu setkat s překážkami a během tohoto procesu budu trpělivý a flexibilní. Budu se cítit splněn, že jsem se rozhodl udělat něco, co mi pomůže žít zdravější, šťastný život.

Nyní, když máte plán, jste připraveni stanovit si nějaké cíle a udělat rok 2022 vaším rokem? Není čas začít.

Dobře si odpočiňte a probuďte se připraveni vyrazit!

Lepší spánek vede k lepším ránům, soustředí se na vaše cíle a sny na dosah. Máte chuť na další informace o spánku? Mrkni do těchto příspěvků:

17.1.2022

Ely’s Luxury 1000 5zónový VP ActivEdge obvodové kapsové pružiny

Luxus je srdcem absolutně všeho, co děláme. Je to v materiálech, které vybíráme, výhodách, které nabízíme, a jednotlivých komponentech, které tvoří naše matrace.

Chceme vám nabídnout luxusní matraci, protože věříme, že je to to nejlepší pro vás a nejlepší pro životní prostředí.

Dnes žijeme ve společnosti, která chrlí matrace, jako by neměly vůbec žádný dopad na životní prostředí, ale ve skutečnosti ano. Miliony matrací jsou každý rok vyhozeny na skládku a důsledky toho zahrnují více než sto let rozkladu na matraci.

Nejlepší způsob, jak s tím bojovat, je vyrábět více matrací, které jsou vyrobeny z materiálů, které se biologicky rozkládají nebo lze recyklovat, ale také materiálů, které mají dlouhou životnost, aby spotřebitelé nemuseli výrobky každých pár let kupovat znovu.

To jsme se pokusili udělat s matrací Ely. Děláme to pomocí našich luxusních 1000 5zónových VP ActivEdge obvodových kapesních pružin.

Co je to taštičková odpružená matrace?

Nejprve vám pomůže vědět, co je taštičková matrace. Taštičková matrace v zásadě obsahuje malé jednotlivé pružiny, z nichž každá je všitá do vlastní kapsy materiálu. Pracují individuálně a nabízejí extra podporu, což je zvláště důležité, pokud máte problémy s tlakem na určité části těla.

Kapesní pružiny jsou úžasné, pokud jeden z vás vrtí hlavou a druhý je lehký spící, protože jejich nezávislý pohyb znamená, že se můžete házet a otáčet, aniž byste zasáhli svého partnera.

Luxusní 1000 5zónové VP ActivEdge obvodové kapsové pružiny

Nyní, když víte, co je taštičková matrace, dokážete si představit, že 1000 taštičkových pružin je obrovské množství individuální podpory. Možná vás ale překvapí, že čísla v kapse začínají na 600 a končí kolem 6000.

Možná si teď říkáte, že 1000 taštičkových pružin není zas tak mnoho, ale standardní king size matrace má v průměru kolem 600 pružin, a to se bavíme pouze o obvodu. Naše obvodové kapsové pružiny 1000 5 Zone VP ActivEdge nabízejí dynamickou podporu a eliminují pocit „srolování“, který byste mohli mít se standardní matrací. Díky tomu jsou ideální pro každého, ale zejména pro starší osoby nebo osoby s problémy s pohyblivostí.

Naše další prameny

Obvodové pružiny jsou úžasné, ale samy o sobě nejsou dobré. To je důvod, proč kombinujeme našich 1000 5zónových VP ActivEdge obvodových kapesních pružin s 5000 5zónových VP ActivEdge® Perimeter Performance Pocket Springs a Nested Tablet Pocket Springs. Tyto různé zóny umožňují extra podporu nejtěžším částem vašeho těla a pomáhají eliminovat bolest, která je někdy způsobena spánkem.

Způsob, jakým používáme pružiny v naší matraci, znamená, že když na ní spíte, máte oporu od okraje k okraji.

V kombinaci s našimi přírodními materiály, které pomáhají přizpůsobit se vašemu tělu, odvádět vlhkost, regulovat teplotu a vymýtit dýchací problémy často způsobené blízkostí škodlivých chemikálií, to bude opravdu ten nejlepší spánek vašeho života.

O našich dalších materiálech

Matrace Ely se vyrábí nejen neuvěřitelnou technologií taštičkových pružin, ale také z koňských žíní, bavlny a vlny.

Tyto tři hlavní materiály byly vybrány pro jejich úžasné vlastnosti, protože víme, že vytvářejí matrace, které jsou odolné, pohodlné a bezpečné.

To byly běžné výplně matrací až do průmyslové revoluce, kdy levnější alternativy znamenaly, že společnosti mohly maximalizovat zisk prodejem matrací, které, upřímně řečeno, nebyly příliš kvalitní.

Nyní, když tolik lidí upozorňuje na problémy, kterým životní prostředí čelí – a se spoustou těchto problémů způsobených hromadnou výrobou a spotřebou – spotřebitelé hledají nákladově efektivní a ekologicky šetrné způsoby, jak žít svůj život.

Naše tři základní přírodní materiály jsou všechny prodyšné, což znamená, že odvádějí vlhkost, která by jinak vytvořila dokonalou živnou půdu pro plísně a roztoče. To znamená, že jsou ideální pro ty z vás, kteří jsou alergičtí na věci.

Naše materiály jsou také přirozeně ohnivzdorné, takže je nemusíme stříkat nepříjemnými chemikáliemi, které by mohly poškodit vaše dýchací funkce.

Jsou také recyklovatelné, což znamená, že za deset let můžete klidně spát s vědomím, že vaše matrace Ely neucpává skládku a pomalu se nerozkládá. To je důležité, protože miliony matrací se každý rok vyhodí na skládku.

Ke všemu jsou matrace Ely k dispozici s 0% financováním a my vám dáme třicet zkušebních období spánku, abyste se ujistili, že budete s nákupem spokojeni, než se zavážete.

Pokud jste připraveni procházet náš sortiment, navštivte náš internetový obchod.

Pro více informací o našich úžasných materiálech, o tom, proč byly vybrány, a o výhodách pro vaše zdraví, si přečtěte více o našich 13 vrstvách.

15.1.2022

Příběh vlny Dorset a proč je to perfektní výplň matrace

Hledáte vlněnou matraci Dorset? Pokud sháníte novou matraci, možná uvažujete o matraci vyrobené z přírodních materiálů. Je to proto, že tyto neuvěřitelné látky – které nám poskytla matka příroda – jsou těmi nejúžasnějšími materiály pro spaní. Jsou zdravější a šetrnější k životnímu prostředí ve světě, který se stará o obojí.

Při zkoumání jste možná narazili na Dorset Wool jako výplň matrace a přemýšleli jste, zda je to dobrá výplň do matrace nebo ne.

Doufáme, že v tomto článku vás uklidníme. Dorset Wool je neuvěřitelný materiál pro matrace, ale jaký je jeho příběh? A co přesně to dělá tak neuvěřitelně dobrým?

Příběh Dorset Wool

Vzhledem k jeho názvu si možná myslíte, že Dorset Wool pochází z Dorsetských ovcí, které se narodily a vyrostly v… no, Dorset. Ale ovce Dorset Horn, ta, která nám dává Dorset Wool, byla ve skutečnosti dovezena do Anglie z Austrálie v roce 1891.

Pokud vás zajímá, jak vypadá Dorset Horn, mají ty nejneuvěřitelnější kudrnaté rohy vycházející z jejich hlavy a rostoucí ve velké smyčce, někdy zakrývající jejich vlastní tváře.

Z Dorset Horn přišel Poll Dorset, který byl vytvořen ve Spojeném království. Dohromady jsou to dvě nejstarší britská plemena ovcí a byla chována a udržována v průběhu let, protože vyrábějí tu nejneuvěřitelnější vlnu.

Jaká je Dorset Wool?

Dorset Wool je výjimečně kvalitní a je hustě pěstovaná. Na rozdíl od některých jiných vln má krátká vlákna, která jsou pružná na dotek, a má velmi zářivou a krásnou bílou barvu.

Protože je tak pohodlná a žádaná, používá se Dorset Wool pouze v těch nejkvalitnějších matracích.

Pokud nejste alergičtí na vlnu a nejste vegani, měli byste přemýšlet o koupi matrace, která ji obsahuje.

Výhody vlny v matraci

Vlna je naprosto fantastický materiál pro matraci pro její úžasné vlastnosti. Ačkoli to není tak tradiční materiál jako bavlna, vlna se k výrobě přikrývek, přikrývek, oblečení a matrací používá opravdu dlouho. To není náhoda; je to proto, že vlna hřeje a také chladí, je pevná, ale také měkká.

Díky tomu je dokonalým materiálem pro častý a pravidelný kontakt, zvláště pokud se osoba, která se ho dotýká, chce cítit pohodlně, jako byste leželi na matraci.

Průmyslová revoluce s sebou přinesla další materiály vyrobené levně, ale v dnešní době, kdy tolik lidí hledá kvalitu, se vlna znovu zrodila.

Hodnocení komfortu 10/10

Už jste někdy viděli plochou ovci? My taky ne. Je to proto, že jednotlivá vlákna na vlně jsou jako drobné pružinky a po skončení stlačení naskočí zpět do své původní polohy. Dokážete si představit, jak úžasné to je pro matraci. Znamená to, že se vaše matrace nakonec nezmáčkne, nepromáčkne nebo neztvrdne, jako to mohou matrace vyrobené z umělých materiálů.

Hodnocení prodyšnosti 10/10

Ačkoli je vlna typicky známá tím, že je teplým materiálem, ve skutečnosti může mít i opačný účinek, pokud je správná atmosféra. Protože je vlna prodyšná, umožňuje přes ni volně proudit vzduch, a to reguluje vaši teplotu, takže v zimě hřeje a v létě chladí.

Schopnosti požární odolnosti 10/10

Spousta moderních matrací vyrobených z umělých materiálů musí být postříkána chemikáliemi, aby byly ohnivzdorné, jinak jsou nebezpečné a nelze je prodat.

Vlna má další výhodu v tom, že je přirozeným zpomalovačem hoření, což znamená, že do ní není třeba nic přidávat, aby byla bezpečná.

To je důležité, protože chemikálie používané k tomu byly spojeny s řadou zdravotních problémů, včetně dušnosti a kožních onemocnění.

Nejlepší je zůstat přírodní, kde je to možné, s materiály jako vlna, bavlna a koňské žíně.

Hypoalergenní hodnocení 10/10

Pokud jste typ člověka, který kýchá životem, pravděpodobně máte obavy z nákupu něčeho nového, pokud jste na to alergičtí. Naštěstí je vlna přirozeně hypoalergenní. Protože je prodyšná, to znamená, že odvádí vlhkost, což vám zabrání pocení na matraci a vytvoří dokonalou živnou půdu pro plísně a roztoče.

Nakupujte u Ely vlněnou matraci Dorset

Vlna není jediný přírodní materiál, který používáme, používáme také bavlnu a koňské žíně. Pro více informací o materiálech našich matrací si přečtěte o našich třinácti vrstvách.

Jsme ekologicky uvědomělá společnost a naše odhodlání nekončí u materiálů, které používáme. Pomůžeme vám snížit vaši uhlíkovou stopu tím, že vaši starou matraci odvezeme a zrecyklujeme, což je důležité, protože miliony matrací se každý rok vyhodí na skládku.

Pokud jste připraveni nakupovat, prohlédněte si náš internetový obchod.