Máte problémy se zády, bolí vás za krkem? Často namáhané svalstvo krku a zad může způsobit problémy, které se dotknou i kostry. Je třeba začít jednat dřív, než bude relativně pozdě. Pomocníkem při podobných obtížích může být třeba kvalitní ortopedická matrace, díky níž se budete na lůžku cítit doslova jako v ráji! A o to tu přeci jde, po namáhavém dnu v práci přeci zákonitě následuje několikahodinový odpočinek podpořený kvalitním spánkem!
Dnešní ortopedická matrace nabízí opravdu netušené možnosti
Ortopedická versus zdravotní. Matrací jsou různé druhy a abyste si vybrali tu pravou, bude lepší se poradit s nějakým odborníkem. Vyšší komfort i kvalitu, ale bohužel i cenovou hladinu, naplňuje ortopedická varianta. Chybou ovšem nemusí být pořízení takzvané zdravotní matrace, byť tento pojem nebývá vždy používán správně. Každý certifikát nemusí být zrovna zárukou ctnosti, ale pozor – matrace, která nese označení „zdravotní“, splňuje přísné požadavky státní normy na materiál a zdravotní nezávadnost. Nejde tedy jen o obyčejnou matraci z molitanu, kterou si možná někteří pamatují z dětství.
Ve spánku člověk může teoreticky zregenerovat až devět desetin svých fyzických a psychických sil. To, jestli ráno vstanete jako byste snad vůbec nespali nebo naopak hodně dobře odpočinutí, má zásadní vliv právě ortopedická matrace a její jakost. Nezapomeňte, že matrace nesmí být příliš měkká, ale ani příliš tvrdá. Měla by ideálně „dýchat“, aby se neukládala zbytečná vlhkost – ta totiž jako magnet přitahuje plísně nebo roztoče, což určitě nikdo doma živit nechce. Ideální matrace je v tomto směru i ta, která se sestává z více vrstev. Jedna může být sebelepší pro páteř, ale více různých polštářků na sobě dokáže skutečné divy. Zkuste to sami a brzy uvidíte, jak ortopedické matrace mohou změnit váš život!